18 січня 2024 року для педагогічних працівників Володимир-Волинського ЦПО було проведено тренінг
” Ментальна підзарядка педагога”. ![]()
![]()
На початку заняття Майя Зеленько організувала вітання з колегами за методикою «Ранкова зустріч », визначила правила роботи та очікувані результати.
Педагоги мали можливість ознайомитись із проявами емоційного вигорання та способами подолання стресу
за допомогою дихальних вправ.![]()
Також було проведено танцювальну терапію![]()
, музико терапію
, вправи розфокусування за кольором та заземлення.
Крім того, вчителі апробували вправи «Літачок», “Газета”, «Питання-відповідь» та «Фанти» ,виконання яких додало позитивного настрою усім присутнім .![]()
![]()
Наприкінці заняття усі поділилися враженнями та підбили підсумки заняття.
Щиро дякую усім педагогам за активну участь у тренінгу.










