Покращуємо психоемоційний стан молоді

Покращуємо психоемоційний стан молоді

Як досягнути психологічної стійкості в умовах війни? Які методи саморегуляції використовувати в стресових ситуаціях?

У Дружньому просторі учні Володимир-Волинського ЦПО мали можливість почути відповіді на ці та інші питання. Адже ці знання необхідні як в умовах війни, так і у повсякденному житті.

Здобувачі освіти потренували:

♦️навички самодіагностики

♦️навички з саморегуляції

♦️навички роботи з власним тілом для зняття м’язового напруження

Разом із тренером Майя Зеленько зменшуємо емоційне напруження та покращуємо психоемоційний стан молоді 👍

💚 Проєкт «Дружній простір» реалізує ГО «Український професійний розвиток» у межах проєкту «Професійна інтеграція внутрішньо переміщених осіб/EU4Skills», який виконує німецька федеральна компанія Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH за дорученням уряду Німеччини.